Como anda sua auto-estima?

Como anda sua auto-estima?

Daí você sai daquela semana “ninguém me ama, ninguém me quer”, consegue retomar as forças, ergue a cabeça, diz pra você mesma “eu me amo” e milagrosamente fica de boa, surfando na onda, tranquila e favorável. Recupera suas forças põe a auto-estima em ordem e bola pra frente. Está tudo bem.

Até que você chega ao trabalho e abre sua internet, e o que você vê? A manchete principal, falando do fio dental da Paola Oliveira. Oi?

E logo pensa, mas gente, que mundo é esse? Por que uma bunda merece tanta atenção. Claro que você não tem tempo para assistir a minissérie em que a beldade coloca todo seu talento a mostra, claro que você clica no link do artigo para assistir e entender porque tanta comoção e claro que você vê a bunda, dura, lisa e linda sem nenhuma celulite, sem estrias, mas grande, bem grande.

Então você percebe que tem que mudar de foco, porque você estava seguindo as dicas da Gabriela Pugliesi, mas é a bunda da Paola que está em alta.

Em seguida você começa a se dar explicações, se desculpar por ter faltado à última aula de spinning, ou por ter pago o pacote de 3 meses na academia e só ter aparecido 3 dias, porque lógico que você trabalha muito, estuda, ou tem que cuidar das crianças, resolver assuntos da casa e etc. e tal. Mas a verdade é que apesar de todas as desculpas que você tem para tentar se consolar, a cobrança existe e está bem alí a um click.

Para tudo! Por que mulher é assim? Por que nos incomodamos com esse tipo de coisa?

Será que nossos maridos, namorados, parceiros, se dariam ao trabalho de se preocuparem com o abdome de tanquinho do galã da novela? CLARO QUE NÃO!

Ficariam pensando nas mil e uma desculpas e achando que o mundo é um lugar muito injusto? CLARO QUE NÃO!

Em uma época em que o empoderamento feminino está sendo tão discutido e está tão em voga, nós mulheres ainda nos mostramos tão frágeis emocionalmente e tão oprimidas. E com todas as tarefas diárias que já temos, ainda nos vemos incomodadas por não seguir os padrões de beleza que são impostos pelas mídias.

Um corpo é um corpo. O seu corpo é o seu corpo, conheça-o e ame-o como ele é. Que fazer exercícios, ter uma alimentação saudável, ficar mais musculosa, tudo bem, desde que seja dentro do seu padrão. Uma pessoa é única, não existe outra igual, até os gêmeos têm diferenças.

Nem o melhor look vai te fazer se sentir bonita, se isso não for verdadeiro, se não estiver de acordo com os seus sentimentos. Auto-estima é nosso melhor creme pra rugas, nosso melhor look, nosso melhor espelho 🙂

Fernanda Melo

Dica de Beleza – Vinagre de Maçã

Dica de Beleza – Vinagre de Maçã

Pra você que acha que vinagre é só para comida, se enganou. As dicas de hoje irão te surpreender. Vamos ensinar 3 novas utilidades incríveis que vão mudar os conceitos que vocês tinham por  vinagre. Mas primeiro de tudo, não é qualquer vinagre, e sim o vinagre de maçã, não pode ser de limão, de vinho ou qualquer outro, só de maçã. Esse vinagre é aquele que encontramos em qualquer mercado, vendinha e conveniência, custa em média de 5,00 a 12,00 reais dependendo da marca.

1º dica: vinagre no cabelo, é isso mesmo, no cabelo. Mas vocês  podem estar pensando “nossa, mas e o cheiro? Eca, que nojo”. Mas não fica com nojinho não porque o vinagre em contato com os nossos fios, ele reativa todo um brilho  que, olha é difícil  encontrar produto que deixa mais brilho do que o vinagre.

O vinagre, ele tem uma propriedade alcalina que, em contato com os fios, fecha todas as cutículas do cabelo e faz como se fosse uma capa protetora em volta do fio, reativando todo o brilho, deixando o cabelo daquele jeito que a gente gosta MA RA VI LHO SO.

Como usar: Coloque duas ou 3 colheres de vinagre dentro do seu condicionador e utilize normalmente seu condicionador.

Ps.: Sobre o cheiro: Fica sim um cheirinho no cabelo, porem este cheiro sai em torno de 40 min á 1h.

2º dica: Vinagre para emagrecimento. Sim é isso mesmo, para EMAGRECER!!!
Além de queimar as gordurinhas, o vinagre também ativa nosso metabolismo, sem falar que o vinagre de maçã também ajuda em diversos fatores na nossa saúde como: a prevenir câncer, ajuda na diabetes, a proteger o fígado entre outros.

Como usar: Por dia, beba 3 copos de agua com uma colher de vinagre de maça.

Ps.: Sobre o gosto: Por mais que o vinagre seja misturado na água, fica sim um gostinho de vinagre, mas é um gosto suportável para tomar.

Á, depois de tomar, conta pra nós o que achou e o resultado. ☺

3º dica: Vinagre na pele. Pegue 100ml de água e 2 colheres de vinagre em um borrifadorzinho,  pega um algodão e aplique essa mistura no algodão e utilize como adstringente na pele.

Sempre que você chegar em casa, depois de tirar a maquiagem e lavar o rosto com sabonete, você finaliza passando o vinagre. Ele vai retirar todas as bactérias, vai fazer uma limpeza profunda na tua pele, sem falar que ele é super bacana pra quem tem poros abertos, espinhas, machucadinhos, fora que ajuda na cicatrização e vai deixar sua pele super limpa e olha, é um dos melhores adstringentes caseiros  que vocês podem ter em casa e super confiável.

É isso. Espero que tenham gostado das dicas.

Deixem seus comentários, compartilhem suas experiências conosco que vamos adorar.
Beijos!